ការណែនាំរបស់អង្គការម៉ារីស្តូបដើម្បីការរួមភេទមានសុវត្ថិភាពសម្រាប

ចែករំលែកទំព័រនេះ

Clear Keyword

ការណែនាំរបស់អង្គការម៉ារីស្តូបដើម្បីការរួមភេទមានសុវត្ថិភាពសម្រាប

ចែករំលែកទំព័រនេះ

Clear Keyword
English Language

យុវជននឹងការរួមភេទ

ដល់​ពេល​ហើយ! ​អ្នក​ចង់​រួម​ភេទ​​​ជា​លើក​ដំបូង ឬ​មួយ​ក៏​អ្នក​បាន​សាក​ល្បង​រួម​​​ភេទ​ហើយ​ក៏​ថាបាន។ ពេល​រួម​ភេទ​​​ជា​ពេល​មួយ​​​សំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​នៅ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ ហេតុដូច្នេះវា​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​តែ​មាន​ការ​ត្រៀម​លក្ខណៈជា​មុនបើ​និយាយ​ឲ្យ​ខ្លីគឺ​ត្រូវ​ត្រៀម​ខ្លួន​ឲ្យ​បាន​រួច​រាល់​មុន​នឹង​ឈាន​ចូល​ដល់​ការ​រួម​ភេទ។ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​គន្លឹះ​មួយ​ចំនួន​ដែល​អាច​ជួយ​អ្នក​​​ឲ្យ​ទទួល​បាន​បទ​ពិសោធន៍​សប្បាយ​​​ពេញ​លេញ​ក្នុង​ការ​រួម​ភេទ​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់អ្នក។
  • អ្វី​ដែល​គួរធ្វើ
ចេះ​ការ​ពារ​ខ្លួន​ឯង (​និង​ដៃ​គូ​របស់អ្នក)៖ ពួក​យើង​ហ៊ាន​ទាយ​ថាអ្នក​នៅ​ក្មេង​​ណាស់​មិន​ទាន់​សម​​ធ្វើ​ជា​ឪពុក​របស់​គេ​​ទេ មែន​ទេ? ហើយ​ម៉្យាង​ទៀត​អ្នក​ក៏​ពិត​ជា​មិន​ចង់​ឆ្លង​រោគ​កាចសាហាវ ​ដែល​គេ​ហៅ​ជា​ទូ​ទៅ​ថា​ ជំងឺ​កាមរោគ នោះ​ដែរ។

សូម​កុំ​ភ្លេច​ប្រើ​ស្រោម​អនាម័យ៖ ពី​ព្រោះ​វា​ជា​មធ្យោបាយ​ដ៏​ប្រសើរ​បំផុតមិន​មែន​សម្រាប់​តែ​ការពារការ​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែ​(​និង​ជា​ពិសេស)វាអាច​ការពារការឆ្លង​​​ជំងឺ​កាមរោគផងដែរ។ ស្រោម​អនាម័យ​មាន​ទ្រង់​ទ្រាយនិង​ពណ៌​ខុសៗ​គ្នាហើយ​ថែម​ទាំង​មាន​ក្លិន​ផ្សេង​ៗ​គ្នា​ទៀត​ផង។​ យើង​ជឿ​ជាក់​ថា​អ្នក​ចេះលៃល​ក​ធ្វើ​យ៉ាង​​ណា​​​ឲ្យបានសប្បាយសំរាប់ការប្រើប្រាស់វា!
​រួម​ភេទ​ជាមួយ​ដៃ​គូ​ដែល​ខ្លួន​ពេញ​ចិត្ត៖ ដៃ​គូ​របស់​អ្នកប្រហែល​ជា​អាច ឬក៏​​នឹង​មិន​មែន​ជាដៃ​គូ​ស្នេហា​ប្រចាំ​ជីវិត​របស់​អ្នក​នោះ​ទេ ក៏​ប៉ុន្តែ ដៃ​គូ​របស់​អ្នក​​ត្រូវ​តែ​ជា​មនុស្ស​​ដែល​អ្នក​ទាក់​ចិត្តដែរ។ការ​ទុក​ចិត្ត​គ្នា​ទៅវិញ​ទៅ​មក ពិត​ជា​​សំខាន់​ណាស់ចំពោះ​ដៃ​គូ​ស្នេហា។ ដូច្នេះសេចក្ដី​ស្នេហា​ពិត​ជា​ជួយ​​បង្កើន​​ទំនុក​ចិត្ត​គ្នាឲ្យ​​កាន់​តែ​ប្រសើរ​ថែម​ទៀត។
​រៀបចំ​សមរភូមិ​​ស្នេហារ​បស់​អ្នក​​ឲ្យបាន​ល្អ៖​ កន្លែង​ស្អាត​ ​មាន​លក្ខណៈ​ឯកជន អាច​​ជា​បន្ទប់​មាន​គ្រែ(ចាក់​សោរ​ពីក្នុង) វា​​ប្រសើរ​ជាង​នៅ​តាម​សួន​សាធារណៈ ឬ​ក៏​នៅ​​ក្នុង​បន្ទប់​ទឹក​ក្នុង​ក្លិប​រាត្រី មែនទេ?ដរាប​ណា​​​ស្ថាន​ភាព​អំណោយផល ចូរ​គិត​គូរ​អំពី​ផាសុកភាពរបស់អ្នក​។វា​មិន​ត្រឹម​តែ​ទាក់​ទង​នឹង​​ទី​កន្លែង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ​ពេល​វេលា​ក៏​សំខាន់​ដូចគ្នា​ដែរពីព្រោះ​អ្នក​នឹង​បាន​សប្បាយ​ពេញ​ទំហឹង​ ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​ចាំបាច់​រួម​ភេទ​ទាំង​តក់​ក្រហល់ទាំង​​មុន​ពេល​ចាប់​ផ្តើម ទាំង​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​កំពុង​ប្រតិបត្តិការ​ និង​ក្រោយ​ពេល​រួម​ភេទ​រួច​!
ធ្វើវា​នៅពេល​ណា​ដែល​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថាអ្នក​​ត្រៀម​ខ្លួន​រួច​រាល់​ហើយ៖ ជា​ទូទៅគេ​មិន​អាច​កំណត់​បានថា​បាត់​បង់ព្រហ្ម​ចារី​ពេល​ណា​ល្អ​នោះ​ទេ ។ មនុស្ស​ម្នាក់​ៗ​ខុស​ៗ​គ្នាហើយ​ក៏​មាន​បទ​ពិសោធន៍​ផ្សេងៗគ្នា​ដែរ។ អ្នក​មិន​ត្រូវ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​ពិត​ជា​រង​សម្ពាធ​ត្រូវ​តែ​​រួម​ភេទ​ពី​ព្រោះ​មិត្ត​ភក្ដិរបស់​អ្នក​ទាំង​អស់​បាន​ធ្វើវា​​រួច​ហើយឬមួយ​ក៏​ព្រោះ​តែ​វាជា​ទិវា​នៃ​សេចក្តី​ស្រឡាញ់ឬក៏​ដោយសារតែ​មនុស្ស​នៅ​ជុំ​វិញ​ខ្លួន​អ្នក​កំពុង​ជជែក​គ្នា​អំពី​រឿង​នេះ(តាម​ពិតសុភាព​បុរស​មិន​សូវ​ជា​និយាយ​ពី​រឿង​នេះ​ច្រើន​ទេ)។ពេល​វេលា​ល្អ​គឺ​ជា​ពេល​ដែល​អ្នក​យល់​ថា​វាសាកសប​សម្រាប់​អ្នកនិង​ដៃ​គូ​របស់​អ្នក​ដែរ។កុំដាក់​សម្ពាធ​​​បង្ខំ​ដៃ​គូ​របស់​អ្នក​ឲ្យ​​​រួម​ភេទហើយ​ក៏​មិន​ត្រូវ​ឲ្យ​ដៃ​គូ​របស់​អ្នក​ដាក់​សម្ពាធ​បង្ខំ​អ្នក​ដែរ។ធ្វើវា​នៅ​ពេល​ណា​ដែល​អ្នក​ទាំង​ពីរ​ត្រៀម​ខ្លួន​រួច​រាល់​១០០%​។
  • អ្វី​ដែល​មិនគួរធ្វើ
កុំធ្វើការបង្ខិត​បង្ខំ៖ គ្មាន​អ្នក​ណា​ អាច​​បង្ខំ​អ្នក​ឲ្យ​ធ្វើ​អ្វី​ដែលអ្នក​មិន​ចង់​ធ្វើ​នោះ​ឡើយ។ ម៉្យាងវិញទៀតអ្នក​ក៏​មិនគួរ​បង្ខំ​អ្នក​ណា​ផ្សេង​ម្នាក់​ទៀត​ឲ្យ​ធ្វើ​អ្វីដែល​គេ​មិន​ចង់​ធ្វើ​នោះ​ដែរ។ការ​សុខចិត្ត​ព្រម​ព្រៀង​គ្នា​ទៅវិញទៅមក គឺ​ពិត​ជា​​សំខាន់​ណាស់។
កុំ​មានភាពតាន​​តឹង​ក្នុងចិត្ត៖ ដក​ដង្ហើម បន្ធូរ​អារម្មណ៍ ហើយ​ធ្វើ​ដូច​ធម្មតា។ ពិតណាស់អ្នក​អាច​ទទួល​អារម្មណ៍​រង​សម្ពាធ​បន្តិច ជា​ពិសេស​​លើក​ដំបូង(ប៉ុន្តែ​អ្នក​ណាក៏​អញ្ចឹង​ដែរ)។ ចូរចង​ចាំ​ថាសេចក្តី​ស្នេហា​អាច​ទទួល​បាន​សេចក្តី​រីករាយ​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ថែម​ទៀតប្រសិនបើអ្នក​ទាំងពីរកុំ​គិត​​​​​ជ្រុលពេក​អំពី​អ្វី​ដែល​ដៃ​គូ​រំពឹង​ចង់​បានឬ​​អំពី​សមត្ថភាព​ផ្លូវ​ភេទ​ខ្លួន​ឯង​ជាដើម។ការ​ដែល​មាន​ពេល​វេលា​ពេញ​ដោយ​សេចក្តី​ស្នេហា​ជាមួយនរណា​ម្នាក់​ដែល​អ្នក​​ទុក​ចិត្ត​ ពេញ​ចិត្ត​និង​ស្រឡាញ់ នឹង​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ទុកចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង និង​ធូរស្រាល​ក្នុង​អារម្មណ៍។
វា​មិន​មែន​សំខាន់​តែ​លើ​ការ​បញ្ចូល​ប្រដាប់​ភេទ​មួយ​មុខ​នោះទេ៖ ការ​ប្រលោម​បបោស​អង្អែល​ជា​មុនក៏សំខាន់​​​ដូច​គ្នា​នឹង​ការ​ស៊ក​ប្រដាប់ភេទ​ចូល​ដែរ។ ការ​ឱបរឹត​ ថ្នាក់​ថ្នម ​បន្ទាប់​ពី​ចេញ​ទឹក​កាម​ហើយ​ក៏​សំខាន់​ដូច​គ្នា​ដែរ។ យើង​ជឿជាក់​ថា ​អ្នក​ទាំង​ពីរ​នឹង​ទទួល​បាន​ភាព​រីករាយ​កាន់​តែ​​ច្រើន​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​តក់​ក្រហល់​​ឲ្យ​ឆាប់​ទៅ​ដល់ចំណុចកំពូល “ដ៏​ក្តៅ​គគុក”ដែល​ប្រៀប​បាន​​ដូច​ជា​គ្មាន​​​​ថ្ងៃ​ស្អែក​​នោះ។
ទំហំ​ប្រដាប់​ភេទ​មិន​មែនជារឿងនសំខាន់​ប៉ុន្មានទេ៖​ ទំហំ​លិង្គ​របស់​អ្នក​មិន​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ភាព​ខុស​គ្នា​ច្រើន​ទេ​​នៅ​ក្នុងការ​រួមរ័ក។ តើ​អ្នក​មាន​ដឹង​ទេ​ថាផ្នែក​ដែល​​ស្រើប​ស្រាល​បំផុត​នៅ​ក្នុង​យោនី​គឺ​នៅ​​ក្នុង​ជម្រៅ​មួយ​សង់​ទីម៉ែត្រ​ដំបូងនោះ?នៅ​ក្នុង​ការរួម​រ័កការដាក់​អារម្មណ៍​អាច​ដើរ​តួ​នាទី​ធំ​ជាង​​ទំហំលិង្គ​របស់​អ្នក​ទៅ​ទៀត។ដូច្នេះកុំ​បារម្មណ៍​អី!
កុំ​យក​តម្រាប់​តាម​ភាពយន្ត​អាស​អាភាស៖ ​ភាពយន្ត​អាសអាភាស​​អាច​ខុស​ពី​ភាព​ជាក់​ស្តែង​ឆ្ងាយណាស់។ ភាពយន្ត​អាសអាភាស​ប្រហែល​ជា​មិន​មែន​គ្រូ​បង្រៀន​ល្អ​ទេ​សម្រាប់​រឿង​រួមភេទ ជា​ពិសេស​សម្រាប់“​អ្នក​ចាប់​ផ្តើម​ដំបូង”។ នៅ​ពេល​សេពសន្ថវៈ ឬរួមរ័ក្សស្នេហាអ្នក​មិន​មែន​ជា​មនុស្ស​តែ​ម្នាក់​ដែល​ត្រូវ​បំពេញ​ចិត្ត​ម្នាក់​ទៀត​នោះ​ទេ។មាន​មនុស្ស​ពីរ​នាក់​ដែល​កំពុង​ស្ថិត​ក្នុង​ការ​រួមរ័ក្ស​នេះ ហើយ​ដូច្នេះ​ទាំង​ពីរ​នាក់​ត្រូវ​ទទួល​ភាព​​រីក​រាយ​ដូច​គ្នា។ការ​សេព​សន្ថវៈ​គឺ​ជា​ការ​ភព​ប្រសព្វ​មួយ​ពោរពេញ​ដោយ​ភាព​ផ្អែម​ល្ហែម និងត្រេក​ត្រអាល​ ជក់​ចិត្តដូច្នេះ​កុំ​ភ្លេចក​ចំណុច​នេះ!
ហើយ​ចុង​ក្រោយ​បង្អស់​សូម​ប្រើ​ស្រោម​អនាម័យអោយបានគ្រប់ពេល៖ អូហ៍!​ មែន​ហើយ! យើង​បាន​ប្រាប់​អ្នក​រួច​ហើយ​នៅ​ក្នុង​ប្រការ​អំពី​អ្វី​ដែល​គួរធ្វើ ។ រួច​​ចុះវាយ៉ាង​ម៉េច? ​ប្រាប់​ពីរ​ដងគឺ​​​ប្រសើរ​ជាង​ប្រាប់​មួយដង!

ពិគ្រោះ​ជាមួយយើងនិងស្វែងយល់​បន្ថែម​អំពីការធ្វើផែនការគ្រួសារ

+855 (0)12 999 002

ទូរស័ព្ទមកកាន់យើងឥឡូវ

នៅតែមិនប្រាកដឬ?

ប្រើកម្មវិធីរបស់យើងដើម្បីជួយឱ្យអ្នកសម្រេចចិត្តថាអ្វីដែលជាវិធីសាស្រ្តដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក

កក់សេវាឥឡូវ

ហើយទទួលបានការថែទាំពីអ្នកជំនាញរបស់គ្លីនិកម៉ារីស្តូប