តើអ្នកត្រូវធ្វើដូចម្តេចបើអ្នកមានផ្ទៃពោះនៅពេលដែលមិនទាន់ត្រៀមខ្លួន? What to do if you are not ready for a pregnancy

ទោះបីជាវិធីសាស្រ្តពន្យារកំណើតមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែការមានគភ៌ក៏អាចនៅតែកើត​មាន​ដែរនៅក្នុងករណីដែលដៃគូរួមភេទប្រើប្រាស់មធ្យោបាយពន្យារកំណើតមិនត្រឹមត្រូវ ឬ ខូចគុណភាព។ វិធីសាស្រ្តពន្យារកំណើតដូចជាស្រោមអនាម័យអាចដាច់រហែក ឬ ត្រូវបានពាក់ទៅលើលិង្គដោយមិនត្រឹមត្រូវ​ដែលអាចបណ្តាលឲ្យអ្នក និង ដៃគូរបស់អ្នកមានកូនដោយចៃដន្យបាន។

សាកស្រមៃថាប្រសិនជាអ្នករកឃើញថាអ្នកមានគភ៌ដោយមិនបានត្រៀមទុក តើអ្នកនឹងធ្វើបែបណាទៅ? តើដឹងទេថាអ្នកមានជម្រើសអ្វីខ្លះប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ទុកគភ៌?​ ហើយថាតើអ្នកអាចសុំការ​ប្រឹក្សានិងជំនួយ​ពីអ្នកណា?

ជំហានទី១គឺការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានគភ៌ពិតមែន

ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រាស់ប្រដាប់ពិនិត្យទឹកនោមដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ អ្នកចាំបាច់ត្រូវទៅជួបជាមួយអ្នកផ្តល់សេវា​សុខភាពដើម្បីពិនិត្យឲ្យបានច្បាស់ថាអ្នកពិតជាមានផ្ទៃពោះពិតមែន​ ដោយសារតែពេលខ្លះអ្នកដែលមានកូនក្រៅ​ស្បូន ឬ ជំងឺកូនពង [i]ក៏អាចធ្វើឲ្យតេស្តទឹកនោមវិជ្ជមានដែរ។​ហើយភាពមិនប្រក្រតីពីរនេះត្រូវព្យាបាលដោយ​វិធីវះកាត់ ដោយក្នុងករណីខ្លះអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតទៀតផងប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ការធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យមានគភ៌ភាគច្រើនគឺគេធ្វើដោយការពិនិត្យដោយអេកូ និង ការធ្វើតេស្តរកកម្រិត HCG នៅក្នុងទឹកនោម។

អ្នកត្រូវចាំថា ជំហានទីមួយបង្អស់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺឲ្យឆ្មប ឬ វេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាក់ច្បាស់ថាពិតជាមានផ្ទៃពោះពិត​មែន។ បន្ទាប់ពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនចង់ទុកគភ៌អ្នកត្រូវរកវិធីផ្សេងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

ជម្រើសដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសបាន

បន្ទាប់ពីបញ្ជាក់ថាអ្នកមានផ្ទៃពោះអ្នកត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកចង់បន្តការមានផ្ទៃពោះរហូតដល់វាដល់ពេលដល់ខែ ឬ​ ក៏អ្នកចង់បន្តការរំលូតកូន។ នីតិវិធីទាំងនេះចាំបាច់ត្រូវធ្វើឡើងដោយមានគោលការណ៍ណែនាំនិងជំនួយពីអ្នកជំនាញសុខភាពដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណត្រឹមត្រូវដូចជាម៉ារីស្តូបនិងមិនត្រូវព្យាយាមធ្វើដោយមិនមានការប្រឹក្សាដោយអ្នកជំនាញនោះឡើយ។

  • ការប្រើឱសថរំលូតកូន៖

ការប្រើឱសថក្នុងការរំលូតកូន គឺការប្រើថ្នាំគ្រាប់ចំនួន ២​ ប្រភេទដើម្បីជម្រុញឲ្យមានការរំលូត។ អ្នកដែលអាចប្រើប្រាស់ថ្នាំដើម្បីរំលូតកូនគឺណែនាំឲ្យប្រើចំពោះស្រ្តីដែលមានអាយុគភ៌តិចជាង ៩ សប្តាហ៍។ ថ្នាំគ្រាប់ទាំងពីរនោះគឺ ថ្នាំ Mifepristone ដែលអាចបញ្ឈប់ការផលិត Progesterone និង Misoprostol ដែលជាប្រភេទថ្នាំដែលជម្រុញឲ្យមានការកន្រា្តក់ស្បូនដើម្បី​ឲ្យផលិតផលគភ៌ចេញមកឲ្យ​អស់កុំឲ្យ​នៅសល់ក្នុងស្បូន។

នៅគ្លីនិកម៉ារីស្តូបយើងជ្រើសរើស ថ្នាំ Mariprist ជាថ្នាំរំលូតចម្បងរបស់​គ្លីនីកយើងសម្រាប់​ការរំលូតកូនតាមថ្នាំគ្រាប់ ព្រោះវាជាថ្នាំដែលត្រូវបានណែនាំដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោក​សម្រាប់ការរំលូតកូននៅក្នុងអំឡុងពេលដែលគភ៌មិនទាន់មានអាយុច្រើន។

  • ការរំលូតកូនដោយសុវត្ថិភាពដោយប្រើឧបករណ៍បូមសម្អាត៖

ជាទូទៅ នៅក្នុងករណីដែលគភ៌មានអាយុច្រើនជាង ៩ សប្តាហ៍ ឬ មួយក៏គភ៌មិនប្រក្រតី អ្នកនឹងអាចត្រូវបានអ្នកផ្តល់សេវាសុខភាពណែនាំឲ្យប្រើវិធីមួយទៀតដើម្បីធ្វើការរំលូត នោះគឺការរំលូតដោយសុវត្ថិភាពដោយប្រើឧបករណ៍បូមសម្អាត។ នីតិវិធីរំលូតសុវត្ថិភាពដោយប្រើឧបករណ៍​បូមសម្អាតវះដែល គ្លីនិកម៉ារីស្តូបប្រើប្រាស់គឺការបូមគភ៌ចេញ។

ដំណើរការនេះចាំបាច់ត្រូវតែប្រព្រឹត្តទៅដោយឆ្មប ឬ វេជ្ជបណ្ឌិត​នៅទីកន្លែងដែលមានស្តង់ដា និង អនាម័យត្រឹមត្រូវ។

ការរំលូតដោយមិនមានសុវត្ថិភាពមិនមែនជាជម្រើសនោះទេ

អ្នកមានសេរីភាពក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវបញ្ចប់រឺបន្តការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែការរំលូតកូនដោយ​មិនមានសុវត្ថិភាពគឺមិនមែនជាជម្រើសដែលអ្នកគួរជ្រើសរើសទេ។ អ្នកអាចប្រឈមនឹងការឆ្លងមេរោគ ផលលំបាកធ្ងន់ធ្ងរ ​ពិការភាព​​ និង ការប៉ះពាល់ដល់អាយុជីវិតនៅពេល ដែលអ្នកធ្វើ ការរំលូតកូន ដោយគ្មានសុវត្ថិភាព និងដោយអ្នកផ្តល់សេវាដែលគ្មានជំនាញ។

សរុបសេចក្តីមក ការមានផ្ទៃពោះដែលមិនបានគ្រោងទុកអាចជាការរំខាន ប៉ុន្តែម៉ារីស្តូបសង្ឃឹមថាព័ត៌មានដែល​បានផ្តល់ជូននៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងជួយឲ្យអ្នកសម្រេចយកជម្រើសដែលប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និង មានផលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ប្រភព៖

  1. MSI Guidelines for Safe Abortion and Post-abortion Care – Marie Stopes International (2018)
  2. https://www.mariestopes.org/what-we-do/our-services/safe-abortion-and-post-abortion-care/
  3. https://www.mariprist.com/mariprist-professionals/about-mariprist/what-is-mariprist/

សម្រាប់ព័ត៌មានទាក់ទងនឹងការរំលូតកូន សុខភាពបន្តពូជ និង វិធីសាស្រ្តពន្យាកំណើត ប្រឹក្សាជាមួយ @MarieStopesKH តាមរយៈ៖
✓ ផ្ញើសារតាមរយៈហ្វេសប៊ុគ
✓ រៀងរាល់ថ្ងៃចាប់ពីម៉ោង 7:00 ព្រឹក រហូតដល់ម៉ោង 5:00 ល្ងាច
✓ 012 999 002 ឬ 098 999 102
✓ ផ្ញើសារតាមរយៈបណ្ដាញសង្គម LINE, Viber, WhatsApp, WeChat 093 24 08 23
✓ www.mariestopes.org.kh/contactus


[i] កូនក្រៅស្បូន គឺជាភាពមិនប្រក្រតីនៃការមានគភ៌ដែលកំណត់ដោយ កូនទៅកាច់សំបុកនៅកន្លែងដែលក្រៅពីភ្នាសក្នុងស្បូនរបស់ស្រ្តី។
ជម្ងឺកូនពង គឺជាភាពមិនប្រក្រតីនៃការមានគភ៌ដែលកំណត់ដោយ កោសិការកូនលូតលាស់មិនប្រក្រតី។

Even with the success rate of contraception, pregnancy is not completely out of the windows of possibilities. Contraception methods such as condoms can be torn or applied incorrectly which may lead to a chance of pregnancy that you and your partner are not prepared for.

Imagine the shock of finding out you were pregnant and your first thought that came to mind was “I am not ready for this.”

What do you do in those situations? Who do you turn to for help? And what options do you have?

The first step is always confirmation

If you used a home pregnancy test kit to detect your pregnancy, please make sure to make an appointment with a mid-wife or a health provider to confirm the diagnosis as sometimes the pregnancy home test kit is positive for conditions such as Ectopic Pregnancy and Molar Pregnancy[i]. These pregnancies require a slightly different procedure than induced abortion and has great risks to health if not treated properly. The confirmation is usually done with an ultrasound of the uterus, and basic tests like the Beta-HCG test.

Remember that the first step must always be CONFIRMATION with a health professional, so that you can know for sure that you are indeed pregnant. Only then can you proceed to the second step which is navigating your options.

Choosing an option

After confirming that you are pregnant, you have to make a decision on whether you wish to proceed with the pregnancy until it reaches term or do you want to proceed with abortion. These procedures must be done with guidelines and help from a licensed health professional like Marie Stopes and must not be attempted by yourself or an unlicensed establishment/person.

  • Medical abortion:

This is the use of oral pills to induce abortion. You usually are able to receive medical abortion if the pregnancy is less than 9 weeks.[1] The pills consist of Mifepristone and Misoprostol. To put it simply, first you have to take Mifepristone which is a type of oral pill that can block your pregnancy from advancing by blocking progesterone production.

After that, you may take Misoprostol either right away or up to 48 hours after taking Mifepristone to cause uterus contractions and uterus emptying.

At Marie Stopes International Clinics, we choose Mariprist as our main termination treatment for medical abortion as it is a medication that is recommended by the World Health Organization for early medical abortion.[2]

  • Manual vacuum aspiration:

Usually, if the pregnancy exceeds 9 weeks or if your pregnancy is abnormal, you will be recommended in-clinic abortion or surgical abortion. In this case, the procedure that is done at the Marie Stopes International Clinics is the manual vacuum aspiration method.

The entire process MUST be done by midwives and/or doctors and healthcare workers in a safe and sterile environment.

Unsafe abortion is NOT an option

You are free to make a decision on whether to terminate or proceed with your pregnancy; however, unsafe abortion must not be tolerated. You risk infection, severe complications, disabilities, even death when you receive unsafe abortion by unskilled people.

In conclusion, unplanned pregnancy can be quite a hassle, but Marie Stopes hope that the information provided in this blog will help you navigate your unplanned pregnancy as best as possible and make a safe and informed decision for yourself.

References:

  1. https://www.mariestopes.org/what-we-do/our-services/safe-abortion-and-post-abortion-care/
  2. https://www.mariprist.com/mariprist-professionals/about-mariprist/what-is-mariprist/

If you have any questions about abortion, and other contraceptive methods, consult with @MarieStopesKH now:
✓ Send a Facebook message
✓ Every day from 7 am to 5 pm
✓ 012 999 002 or 098 999 102
✓ Send a message via LINE, Viber, WhatsApp, WeChat 093 24 08 23
✓ www.mariestopes.org.kh/contactus


[1] MSI Guidelines for Safe Abortion and Post-abortion Care

[2] https://www.mariprist.com/mariprist-professionals/about-mariprist/what-is-mariprist


[i] Ectopic Pregnancy:  is when a fertilized egg implants itself outside of the womb, usually in one of the fallopian tubes. (United Kingdom National Health Service)

Molar Pregnancy: A slow-growing tumor that develops from trophoblastic cells (cells that help an embryo attach to the uterus and help form the placenta) after fertilization of an egg. (National Cancer Institute)

ការត្រឡប់មកវិញនៃវដ្តរដូវបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន – Why don’t I menstruate after child birth?

[English below]

លោកប៉ា និងអ្នកម៉ាក់ថ្មីថ្មោងអាច​មានការបារម្ភច្រើនជាងធម្មតាបន្តិចនៅពេល​ដែល​និយាយ ពីប្រធានបទអំពី «អ្នកម្តាយ និងគភ៌»។

មុនពេលសម្រាលលោកប៉ា អ្នកម៉ាក់រមែងតែងតែព្រួយបារម្ភថា តើកូនរបស់​ពួកគាត់​នឹង​កើតមកគ្រប់លក្ខណៈ ឬអត់ ហើយថាតើម្តាយ និងកូនមានសុវត្ថិភាព ឬយ៉ាងណា? រីឯ​ក្រោយ​ពេលដែលសម្រាលរួចរាល់វិញ ជាពិសេសអ្នកម្តាយតែម្តង​តែងតែសួរ​សំនួរ​ដូច​ជា៖ «ហេតុអីបានទឹកដោះខ្ញុំមិនសូវចេញ?» ឬ «ហេតុអី  ទឹកដោះខ្ញុំមានរសជាតិប្លែក?» (សំនួរ​នេះពិតជាធ្លាប់មានគេសួរមែនទេ?) ហើយសំនួរមួយទៀតដែលពេញ និយមដែរ​នោះ​គឺ៖ ហេតុអ្វីបានជាសម្រាលកូនហើយនៅតែមិនមានរដូវទៀត?

ដូចនេះគ្លីនិក ម៉ារីស្តូបនឹងដោះស្រាយចម្ងល់មួយនេះជូនម៉ាក់ប៉ាទាំងអស់​មិនថាថ្មី ឬ​ចាស់​នោះទេ។

អ្វីដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាអាចមិននឹកស្មានដល់នោះ គឺបញ្ហាទាំងអស់​នេះភាគច្រើន​ពាក់ព័ន្ធ​ទៅ​នឹង​បម្រែបម្រួលនៃ រាងកាយរបស់អ្នកម្តាយជា​ធម្មតានៅ​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​កូន ។

តើហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនមករដូវទៀតនៅក្រោយពេលសម្រាលកូនហើយ?

ការមករដូវគឺជាព្រឹត្តិការណ៍មួយដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកមានសមត្ថភាពក្នុងការមានកូនតាមរយៈ​បាតុភូតបញ្ចេញអូវ៉ុល​(ovulation) ឬ ស៊ុតរបស់ស្រ្តីនេះឯង។ នៅ​កំឡុង​ពេលដែល​អ្នក​ម៉ាក់ពរពោះកូនរបស់អ្នកម៉ាក់ តាំងខ្លួននៅក្នុងថង់ដែលដុះចេញពីស្រទាប់ endometrium នៃស្បូន។ សុកដែលជាប់ទៅនឹងថង់ទារករមែង តែងតែបញ្ចេញ អរម៉ូន​ម្យ៉ាងហៅថា Progesterone ហើយអរម៉ូននេះឯងដែលទប់ស្កាត់បាតុភូតខ្ជាក់ចេញ នូវ​ស៊ុត​ ឬអូវ៉ុល។

អ៊ីចឹងចុះពេលណាទៅទើបរដូវខ្ញុំត្រឡប់មកវិញ?

ក្រោយពីសម្រាលកូនរួច អ្នកម៉ាក់ដែលសម្រេចចិត្តថាមិនបំបៅ​ដោះកូននឹងមានរដូវវិញ​ក្នុង​កំឡុងពេល ៦ ទៅ​ ៨ សប្តាហ៍ក្រោយសម្រាល។ ប្រសិនបើជាអ្នកម៉ាក់បំបៅ​ដោះ​កូន ពេលវេលានៃការមករដូវមានការយឺតយ៉ាវ គឺអាចរវាង ៣ ទៅ ៦ ឬ ៩ ខែ អាស្រ័យ​លើ​ថាតើអ្នកម៉ាក់បំបៅដោះកូនបានទៀងទាត់ឬអត់។ អ្នកម្តាយមួយចំនួន ដែល​បំបៅ​ដោះ​កូនជាប់រហូត អាចនឹងមិនមានរដូវក្នុងកំឡុងពេលដែលបំបៅ​នោះតែម្តង​ហើយ​វា​នឹងមកវិញ ទៅពេលឈប់បំបៅ។

ជាធម្មតា ស្រ្តីដែលបំបៅដោះកូននឹងមករដូវយឺតជាងធម្មតា ដោយសារតែ​ទឹកដោះ​ភ្ញោច​ឲ្យខ្លួនប្រាណ បញ្ចេញ អរម៉ូនម្យ៉ាងហៅថា Prolactin។ Prolactin គឺជា​អរម៉ូន​ម្យ៉ាង​ដែលមានភាពចាំបាច់ក្នុង ការផលិតទឹក ដោះម្តាយ ហើយវាក៏អាចទប់​ស្កាត់​អរម៉ូន​ដែលបង្កឲ្យមានការទម្លាក់ស៊ុតដែរ។ ដោយសារតែមិនមានអរម៉ូន ជម្រុញឲ្យមាន វដ្​តរដូវ អ្នកម្តាយទាំងនោះត្រូវចាំពេលយូរបន្តិច។

តើនៅពេលដែលមានរដូវវិញមានការប៉ះពាល់ដល់ទឹកដោះដែរឬទេ?

នៅពេលដែលរដូវរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញ អ្នកអាចចាប់អារម្មណ៍ថាមាន​បម្រែបម្រួល​តិចតួច​ទាក់ទងនឹង ទឹកដោះ។ ឧទាហរណ៍៖ អ្នកអាចឃើញថាទឹកដោះ​របស់អ្នក​មក​តិច​ជាងមុន ឬ ក៏ទារកមើលទៅហាក់បីដូចជា មិនសូវ មានចំណង់ក្នុងការបៅទឹកដោះ។ បម្រែបម្រួលនៃអរម៉ូនអាចធ្វើឲ្យទឹកដោះផ្លាស់ប្តូររសជាតិតិចតួច ឬ​ សណ្ឋាន​នៃ​ទឹកដោះ​ម្តាយ ប៉ុន្តែការប្រែប្រួលនេះតិចខ្លាំងណាស់ ហើយវាមិនបង្កជាផលអវិជ្ជមាន នោះទេ។

ហេតុអ្វីបានជាការមានកូនជាប់ៗគ្នាក្នុងរយៈពេលខ្លីមិនល្អចំពោះអ្នកម្តាយ និង ទារក?

ទារកដែលត្រូវបានបង្កកំណើតក្នុងកំឡុងពេលតិចជាង ១២ខែបន្ទាប់ពីការសម្រាល​ចុង​ក្រោយ​របស់ម្តាយរងនូវ ការកើនឡើងនៃហានិភ័យក្នុងការកើតមិនគ្រប់ខែ មានទម្ងន់​តិច​ជាងទារកធម្មតា បាត់បង់ជីវិតនៅក្នុងផ្ទៃ និង ការស្លាប់ក្រោយពេលសម្រាល។ ហេតុ​ដូច្នេះហើយ លោកឪពុកអ្នកម្តាយគួរតែរងចាំយ៉ាងហោចណាស់ក៏​ ១២ ខែដែរ សឹមយក​កូន​មួយទៀត។ តែនេះមិនមែនមានន័យថាហាមឃាត់មិនឲ្យរួមភេទនោះទេ។

អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើគឺការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តពន្យាកំណើត ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងឆាប់​រហ័ស។

នេះសំដៅទៅលើស្រ្តីដែលទើបតែធ្វើការរំលូតកូន ឬ រលូតកូនផងដែរ។ សូម​ចំណាំ​ថា៖ ទោះ​បីអ្នកមិន​បានពរពោះ​ដល់សម្រាលក្តី ក៏អ្នកទៅតែអាចមានសមត្ថភាព​ក្នុងការ​ពរពោះម្តង​ទៀតក្នុងអំឡុងពេលខ្លីបំផុតដែរ។ ដូចនេះ ការប្រើ​វិធីសាស្រ្ត​ពន្យារកំណើត​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់ពីសម្រាល ឬការរំលូ តកូន នឹងអាចជួយ កាត់បន្ថយហានិភ័យជាច្រើន។

ម៉ារីស្តូបអើយ! តើអ្នកអាចជួយណែនាំវិធីសាស្រ្តពន្យារកំណើត​ដ៏សក្តិសមបំផុត​បាន​ទេ?

ប្រាកដណាស់។

មនុស្សមួយចំនួនធមានគំនិតអវិជ្ជមានចំពោះការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តពន្យារកំណើតនៅពេលដែល សម្រាល កូនរួចភ្លាមៗ។

ចំពោះការលេបថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើតវិញ គឺមិនសូវបានណែនាំចំពោះ​ស្រ្តីដែល​ទើប​តែ​សម្រាលកូននោះទេ ជាពិសេសក្នុងកំឡុងពេល ២១​ថ្ងៃដំបូង។ នៅក្នុងកំឡុងពេល ២១ ថ្ងៃនោះ ស្រ្តីមានហានិភ័យច្រើនជាងធម្មតាក្នុងការមានជំងឺកំណកឈាម។

វិធីសាស្រ្តពន្យារកំណើតដែលល្អ ហើយមានសុវត្ថិភាពជាងគេនោះ គឺវិធីសាស្រ្ត​ពន្យារកំណើត​រយៈពេលវែង  ដូចជា ការដាក់កងក្នុងស្បូន (IUD) និង ការដាក់កង​ក្រោម​ស្បែក (implant)។ អ្នកអាចប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តទាំងពីរនេះក្រោយ​ពេល​សម្រាល​កូនភ្លាមៗ ឬ ក្នុងកំឡុងពេលក្រោយសម្រាលកូន ២១​ថ្ងៃក៏បាន។ តែកុំឲ្យ​យឺតយ៉ាវ​​ជាងនេះឲ្យសោះណា៎។

ដូចនេះកុំបារម្ភអី រដូវរបស់អ្នកនឹងមកវិញដូចធម្មតា។ ហើយប្រសិនជាអ្នកចង់មានការ​ពរពោះ​ដោយមានសុវត្ថិភាព និង ទារកដែលមានសុខភាពល្អ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុង​ការ​រង់ចាំដោយប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តពន្យារកំណើតឲ្យបាន ត្រឹមត្រូវ។ ការអត់ធ្មត់ គឺជា​គុណធម៌​គួរប្រកាន់ជាប់ខ្លួន (Patience is virtue)។

ឯកសារយោង៖

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមវិធីសាស្រ្តពន្យារកំណើតផ្សេងៗ​​​ ប្រឹក្សាជាមួយ @MarieStopesKH តាមរយៈ៖
✓ ផ្ញើសារតាមរយៈហ្វេសប៊ុគ
✓ រៀងរាល់ថ្ងៃចាប់ពីម៉ោង 7:00 ព្រឹក រហូតដល់ម៉ោង 5:00 ល្ងាច
✓ 012 999 002 ឬ 098 999 102
✓ ផ្ញើសារតាមរយៈបណ្ដាញសង្គម LINE, Viber, WhatsApp, WeChat 093 24 08 23
✓ www.mariestopes.org.kh/contactus

New parents can be quite anxious when it comes to pregnancy conditions.

Before birth, parents worry about whether their children will come out okay – whether mothers can hold out well during the strenuous delivery; and then, AFTER birth, parents worry about little things like, why isn’t my milk coming? why does my milk taste weird (yes, they sometimes do ask that)? and one of those questions is: why don’t I menstruate even after childbirth?

Marie Stopes got you covered!

Little did you know, these little things MOST of the time are attributed to normal physiological function of your body post-partum.

Why am I not menstruating after childbirth?

Menstruation is a phenomenon that suggests you can ovulate. Ovulating, in most cases, means that you will be able to conceive a child. While you have that little bundle of joy in your womb, your baby is actually sleeping in a sac that grows from your endometrium. Your placenta keeps secreting progesterone, which suppresses ovulation.

After child birth, some of that progesterone persists for some time, and your endometrium needs time to regenerate and heal. In women who breastfeed, the hormone Prolactin suppresses the ovulation. I know this is hard to understand; hence, this is all you need to remember: your period will definitely come back if you have a normal pregnancy and no other existing conditions!

When will it return?

Mothers who do not breastfeed will have their period return to normal in 6 weeks. Ovulation generally occurs before your period, which usually comes back on the 40th day post-partum. Mothers who breastfeed in most cases have their period much later than non-breastfeeding mothers. It can vary from 3-6 months to 9 months, depends on how regular you breastfeed. Since ovulation can start again at any given moment, you will be able conceive again very soon after your pregnancy, which is not a very healthy option.

The same goes for women who have just had an abortion or miscarriage. Please take care to know that even though you did not carry your pregnancy to term, you can still get pregnant again very easily, and using contraception as soon as you can after your pregnancy will decrease the risk immensely.

Why is having short-spaced pregnancy unhealthy?

Babies who are conceived again less than 12 months after the mother’s previous pregnancy has an increased risk of preterm birth, low birth weight, still birth, and neonatal death. Therefore, mothers should wait at least 12 months before trying for another pregnancy. This does not mean that you can’t engage in sexual intercourse.

What you should do is use contraception, and use it promptly and correctly.

MARIE STOPES! CAN YOU RECOMMEND A CONTRACEPTIVE METHOD?

Yes, sure.

Many of you might have had negative thoughts about using certain contraceptive methods right after child birth.

For a lot of reasons, combined hormonal pills are not recommended for women who have just had their birth less than the period of 21 days. During those 21 days after childbirth, women have an increased risk of thromboembolism.

The best and safest methods are long term contraceptive methods, such as IUD and implant. They can be put immediately after childbirth, or within the recommended period of 21 days, and you can be protected from a potential unhealthy pregnancy.

So, do not despair, your period will definitely come back. And if you want to have another healthy pregnancy and baby, it is in your favor to wait using safe and reliable contraceptive methods. After all, patience is virtue.

References:

If you have any questions about menstruation, sexual health or contraception, consult with @MarieStopesKH now:
✓ Send a Facebook message
✓ Every day from 7 am to 5 pm
✓ 012 999 002 or 098 999 102
✓ Send a message via LINE, Viber, WhatsApp, WeChat 093 24 08 23
✓ www.mariestopes.org.kh/contactus